백세인생건강하고 행복한 노후생활을지켜드립니다.
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주간 식단표
구분
일 (10/12)
10월 12일 (일요일)
월 (10/13)
10월 13일 (월요일)
화 (10/14)
10월 14일 (화요일)
수 (10/15)
10월 15일 (수요일)
목 (10/16)
10월 16일 (목요일)
금 (10/17)
10월 17일 (금요일)
토 (10/18)
10월 18일 (토요일)
점심
기장밥,
어묵국,
안동찜닭,
김자반,
콩나물무침,
맛김치
점심식사
기장밥,
순두부백탕,
산적야채볶음,
그린샐러드*오리엔탈D,
미나리무생채,
맛김치
점심식사
기장밥,
홍합살미역국,
돈육두루치기,
탕평채,
수제장아찌,
맛김치
점심식사
기장밥,
콩나물국,
숯불향불고기,
보리새우무조림,
숙주나물,
맛김치
점심식사
기장밥,
육개장,
로제찜닭,
어묵야채볶음,
미역야채무침,
맛김치
점심식사
기장밥,
다시마무챗국,
돈육장조림,
호박볶음,
치커리겉절이,
맛김치
점심식사
저녁
기장밥,
돈육김치찌개,
미트볼조림,
모듬야채전,
오복지무침,
맛김치
저녁식사
기장밥,
배추된장국,
해물콩나물찜,
미역줄기볶음,
병아리콩사과잼조림,
맛김치
저녁식사
기장밥,
사골해장국,
두부전*양념장,
버섯들깨무침,
수제양념깻잎지,
맛김치
저녁식사
기장밥,
호박수제비국,
우렁강된장,
양배추찜,
도라지오이무침,
맛김치
저녁식사
돈민찌미나리솥밥*양념장,
열무냉국,
순대야채볶음,
볼어묵떡볶이,
배추된장무침,
맛김치
저녁식사
기장밥,
두부새우젓국,
동그랑땡볶음,
천사채마요무침,
무짠지무침,
맛김치
저녁식사
오전간식
요플레/초코볼
오전간식
유산균음료
오전간식
요플레/초코볼
오전간식
유산균음료
오전간식
요플레/초코볼
오전간식
유산균음료
오전간식
오후간식
스낵/뉴케어
오후간식
계란/매실
오후간식
스낵/뉴케어
오후간식
과일
오후간식
스낵/뉴케어
오후간식
롤케익/요구르트
오후간식
기능별
식이
식이
당뇨
경관
저염
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