백세인생건강하고 행복한 노후생활을지켜드립니다.
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2026년 03월
2026.03.01~2026.03.07
일요일
월요일
화요일
수요일
목요일
금요일
토요일
01일 (일요일)
02일 (월요일)
09:50 ~ 10:00
신체기능
하루를 시작하는 몸풀기 체조
10:00 ~ 11:00
인지활동형
태극기와 소녀상
15:00 ~ 16:00
신체기능
색깔공 운송작전
16:00 ~ 16:30
신체기능
실버건강체조
03일 (화요일)
09:50 ~ 10:00
신체기능
하루를 시작하는 몸풀기 체조
10:00 ~ 11:00
인지활동형
실버스포츠-도너츠
15:00 ~ 16:00
인지기능
가게 간판
16:00 ~ 16:30
신체기능
실버건강체조
04일 (수요일)
09:50 ~ 10:00
신체기능
하루를 시작하는 몸풀기 체조
10:00 ~ 11:00
사회적응
종교활동
15:00 ~ 16:00
인지기능
매화꽃
16:00 ~ 16:30
신체기능
실버건강체조
05일 (목요일)
09:50 ~ 10:00
신체기능
하루를 시작하는 몸풀기 체조
10:00 ~ 11:00
인지활동형
노래교실
15:00 ~ 16:00
신체기능
생활체조
16:00 ~ 16:30
신체기능
실버건강체조
06일 (금요일)
09:50 ~ 10:00
신체기능
하루를 시작하는 몸풀기 체조
10:00 ~ 11:00
인지활동형
리본 인지와 정서-칼라 성냥
15:00 ~ 16:00
사회적응
문화공연 (우린 연예인)
16:00 ~ 16:30
신체기능
실버건강체조
07일 (토요일)
09:50 ~ 10:00
신체기능
하루를 시작하는 몸풀기 체조
10:00 ~ 11:00
인지기능
달력 꾸미기
15:00 ~ 16:00
신체기능
동글동글 접시를 돌려요.
16:00 ~ 16:30
신체기능
실버건강체조
08일 (일요일)
09일 (월요일)
09:50 ~ 10:00
신체기능
하루를 시작하는 몸풀기 체조
10:00 ~ 11:00
인지활동형
인지수(백세누리)
15:00 ~ 16:00
사회적응
조칠현색소폰
16:00 ~ 16:30
신체기능
실버건강체조
10일 (화요일)
09:50 ~ 10:00
신체기능
하루를 시작하는 몸풀기 체조
10:00 ~ 11:00
인지활동형
실버스포츠
15:00 ~ 16:00
인지기능
미술활동(지절활동)
16:00 ~ 16:30
신체기능
실버건강체조
11일 (수요일)
09:50 ~ 10:00
신체기능
하루를 시작하는 몸풀기 체조
10:00 ~ 11:00
사회적응
종교활동
15:00 ~ 16:00
인지기능
봄이 왔어요
16:00 ~ 16:30
신체기능
실버건강체조
12일 (목요일)
09:50 ~ 10:00
신체기능
하루를 시작하는 몸풀기 체조
10:00 ~ 11:00
인지활동형
노래교실
15:00 ~ 16:00
신체기능
생활체조
16:00 ~ 16:30
신체기능
실버건강체조
13일 (금요일)
09:50 ~ 10:00
신체기능
하루를 시작하는 몸풀기 체조
10:00 ~ 11:00
인지활동형
리본 인지와 정서
15:00 ~ 16:00
신체기능
규칙게임
16:00 ~ 16:30
신체기능
실버건강체조
14일 (토요일)
09:50 ~ 10:00
신체기능
하루를 시작하는 몸풀기 체조
10:00 ~ 11:00
인지기능
만다라
15:00 ~ 16:00
신체기능
백업봉 체조
16:00 ~ 16:30
신체기능
실버건강체조
15일 (일요일)
16일 (월요일)
09:50 ~ 10:00
신체기능
하루를 시작하는 몸풀기 체조
10:00 ~ 11:00
인지활동형
인지수(백세누리)
15:00 ~ 16:00
신체기능
실버 올림픽
16:00 ~ 16:30
신체기능
실버건강체조
17일 (화요일)
09:50 ~ 10:00
신체기능
하루를 시작하는 몸풀기 체조
10:00 ~ 11:00
인지활동형
실버스포츠
15:00 ~ 16:00
인지기능
미술활동(지절활동)
16:00 ~ 16:30
신체기능
실버건강체조
18일 (수요일)
09:50 ~ 10:00
신체기능
하루를 시작하는 몸풀기 체조
10:00 ~ 11:00
사회적응
종교활동
15:00 ~ 16:00
인지기능
긍정 단어 찾기
16:00 ~ 16:30
신체기능
실버건강체조
19일 (목요일)
09:50 ~ 10:00
신체기능
하루를 시작하는 몸풀기 체조
10:00 ~ 11:00
인지활동형
노래교실
15:00 ~ 16:00
신체기능
생활체조
16:00 ~ 16:30
신체기능
실버건강체조
20일 (금요일)
09:50 ~ 10:00
신체기능
하루를 시작하는 몸풀기 체조
10:00 ~ 11:00
인지활동형
리본 인지와 정서
15:00 ~ 16:00
가족지지
생신 잔치
16:00 ~ 16:30
신체기능
실버건강체조
21일 (토요일)
09:50 ~ 10:00
신체기능
하루를 시작하는 몸풀기 체조
10:00 ~ 11:00
인지기능
인지워크북
15:00 ~ 16:00
신체기능
신나는 컵타
16:00 ~ 16:30
신체기능
실버건강체조
22일 (일요일)
23일 (월요일)
09:50 ~ 10:00
신체기능
하루를 시작하는 몸풀기 체조
10:00 ~ 11:00
인지활동형
인지수(백세누리)
15:00 ~ 16:00
신체기능
규칙게임
15:00 ~ 16:00
신체기능
실버 올림픽
16:00 ~ 16:30
신체기능
실버건강체조
24일 (화요일)
09:50 ~ 10:00
신체기능
하루를 시작하는 몸풀기 체조
10:00 ~ 11:00
인지활동형
실버스포츠
15:00 ~ 16:00
사회적응
미르숲 야외 나들이
16:00 ~ 16:30
신체기능
실버건강체조
25일 (수요일)
09:50 ~ 10:00
신체기능
하루를 시작하는 몸풀기 체조
10:00 ~ 11:00
사회적응
종교활동
15:00 ~ 16:00
인지기능
양말 짝 맞추기
16:00 ~ 16:30
신체기능
실버건강체조
26일 (목요일)
09:50 ~ 10:00
신체기능
하루를 시작하는 몸풀기 체조
10:00 ~ 11:00
인지활동형
노래교실
15:00 ~ 16:00
신체기능
생활체조
16:00 ~ 16:30
신체기능
실버건강체조
27일 (금요일)
09:50 ~ 10:00
신체기능
하루를 시작하는 몸풀기 체조
10:00 ~ 11:00
인지활동형
리본 인지와 정서
15:00 ~ 16:00
신체기능
규칙게임
16:00 ~ 16:30
신체기능
실버건강체조
28일 (토요일)
09:50 ~ 10:00
신체기능
하루를 시작하는 몸풀기 체조
10:00 ~ 11:00
인지기능
만다라
15:00 ~ 16:00
신체기능
하루 더 건강해요(공)
16:00 ~ 16:30
신체기능
실버건강체조
29일 (일요일)
30일 (월요일)
09:50 ~ 10:00
신체기능
하루를 시작하는 몸풀기 체조
10:00 ~ 11:00
인지활동형
인지수(백세누리)
15:00 ~ 16:00
사회적응
조칠현색소폰
16:00 ~ 16:30
신체기능
실버건강체조
31일 (화요일)
09:50 ~ 10:00
신체기능
하루를 시작하는 몸풀기 체조
10:00 ~ 11:00
인지기능
꽃 종이 접기
15:00 ~ 16:00
신체기능
다트게임
16:00 ~ 16:30
신체기능
실버건강체조
01일 (수요일)
02일 (목요일)
03일 (금요일)
04일 (토요일)
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